2013年12月25日水曜日

メリークリスマス!

メリークリスマス!

        ☆
        ★
     ★★★
   ★★★★
★★★★★★
       □□        

♪  ♪

半年前から習い始めたマリンバで、
バッチリな課題が出たので、クリスマスグリーティングで弾いてみました!


いつも見ていただいている方へ、
愛をこめて。



私はこのブログがあるおかげで、



自分が思っていることをそのまま表現できる場を持てていたり

Shien学ワークショップでこのブログの読者さんに会えたり
(ほんとうにシンクロしてた‼︎‼︎)


2時間くらい半身浴していられたり
(湯船に浸かりながらスマホ持ってます笑)


ノウハウを蓄積してシェアする場をついに持てたり
(インターネットで調べてもなかなか出て来なかった、コットンパールイヤリングのレシピのエントリを書いたり。
今では恋愛呼吸に次ぐ、閲覧数の多いエントリです。だいぶ前に書いたのに!)


いつも見守ってくれて、
ありがとうございます♪

2013年12月20日金曜日

この世で成し遂げたいことは、なんですか?

こんばんは♥


最近の自分のブログに変化を感じました。


…すごい元気な文章書いてる!!!



やっぱり、
表に現れてますねえ。




先週末、恋愛呼吸系のできごとで、


今できることは全部やったわい!!!



って状態だったんです。

だからすっきりー( ´ ▽ ` )ノ

やれることはやったッ!!


また先週末、エシカルジュエリーのイベントをお手伝いした時、ゲストの人が私にメッセージをくれました。



寂しさに負けないでいると、
よい出会いがあると信じていると、
あるもんですよ♪

冴えないオトコに流れたらもったいないです!


不安な時はピンキーリング、のぞいて見てください♪



はううう。

ありがたいです( i _ i )♥♥


ソウデスネ、焦りません☆

今の私にすごいパワーをくれる言葉でした。





さて、今日はお友達がでていて、お知り合いの方がたくさん集まっている
ヨガのコンサートに行ってきました。


ヨガのポーズが入ったダンスがあったり
(コンテンポラリーダンスとの融合が素敵♪)


いつもクラスでやっている瞑想を、
ホールのみんなでやったり。(300人はいたかしら!)


素敵な試みに触れました♪



そのコンサートでヨガの先生が言ってたこと。


「みんな、この世でやりたいことを持って生まれてきました。

あなたがやりたいことはなんですか?」



…結構、考えてしまう問いですよねえ。


その答えを、じつはなんとなく持っています。


それはshien学ワークショップで引き出してもらったから。


「今生、成し遂げたいことはなんですか?」



私の場合はね。


子どもを育てること。


タイミングが合えば、自分で産んだ子どもを育てること。



この部分に焦って、
考え方も違ったから今年彼と別れた部分もあります。



でもね、

…自分ひとりじゃ、できないことなんですよね笑!


今年はいろんなことをやらなくなった代わりに、
自分のやりたいことができるようになりました。


マリンバを習う。
引越しする。
アクセサリーを作る。
値段を気にせず美味しいものを食べにいく。
xChangeを開催する。
自分と考えが近い人に出会う。
もっと自由になる。



そろそろ、
誰かと一緒にやること、

見つめるフェーズにきているのかしら。



さらに、ヨガの先生の話を聞いて思ったこと。


○○○さんと付き合いたい/と結婚したい/の子どもを生みたい


よりも、


「大好きな人」と付き合いたい/と結婚したい/の子どもを生みたい


の方がしあわせやなあーーと。


○○○さんはいろんな理由があって付き合えないかもしれない。

○○○さんじゃなくても、△△△さんや□□□さんていういい人って必ずいる。



固執しない。

もっとゆるい方が叶う気がする。

私だったら、ガチガチ直球よりもふわふわゆるく、受け止めてくれる相手のそばにいたいって思う。



コンサートに感謝だね♪

2013年12月18日水曜日

冷え取りビギナーさんへオススメ☆下着編

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ


週末、ベーグルを焼きました!




お友達がベーグル焼いてる話を聞いて、

え??ベーグルって自分で作れるの??


と思い、トライしはじめた今年。

クックパッドに驚くほど簡単なレシピがあり、4回ほど作りました♪



で、今回はプレーンとチーズ味。


チーズって、ピザ用チーズを生地に混ぜただけよ!(ゴワゴワして見た目、めっちゃ雑!)


そやけど焼きあがると、チーズがとろけて、いい具合の固形チーズ感。


そして食べてみると、フツウに美味しい!!!!



ちょっとどんな味が分からず今朝まで残しておいたので、、


(でもそれをある方にお裾分けしたっていう状態。。。彼がどくみ。笑)


美味しくってホッとしましたー♪♪♪
よかったーーー。




さて!


今日はオススメ冷え取り下着です。



もう、見た目イケてなさすぎなんですが、、


下着までシルクやと、全身シルクですよ!!!

心地よさに守られて1日過ごせるんですよ???



…それは最高ですよね♥



なんか、

自分の心地よさを大事にしていくと、


人と違っても全然いい♪

て冷え取りから教わったとつくづく思います。


だって、服って誰のためにきているの?


自分でしょ♥♥



だから、
パンプスはかなくても、
20代会社員女子がcancamな格好しなくても笑

いいんだって思えました◎


( ´ ▽ ` )ノ




♥ショーツ♥

で、シルクの場合は、やっぱりマーマーソックス!



このシルクショーツ、
何も履いてない心地よさ笑!


おしりをすっぽり包んでくれるから、すんごく安定します。



もっと手に入れやすいオーガニックコットンのショーツだったら、無印良品!


今サニタリーしかないですが、
店舗が多くて買いやすいし、お手頃なのでオススメです。



♥︎ブラジャー♥︎

以前にこちらのエントリで書きました。



いつも使ってるブラジャーを使う場合は、
シルクかオーガニックコットンキャミソールを着てからつけるのがオススメ。

(シルクキャミソール、オーガニックコットンキャミソールについてはまた書きます☆)


時々、ボディメイクしたいときだってあるでしょ♪


やりたい服装をするのが一番です。





このシルクブラ、シルクショーツに、
シルクレギンス、冷え取り4枚セットをはく。


うーーーん、うっとり♪♪♪


あとは、腕とか上半身をここちよくだね!

つづく。