2016年4月12日火曜日

わたしのおうちのエディブルガーデンで摘んだハーブティー❤︎おともだちの嬉し いアクション

うちのアパートにはエディブルガーデンがあります。

お庭のハーブ❤︎
レモンバーム、レモングラス、ペパーミント。

ミックスしてハーブティーです❤︎

ほおっ。


3月、毎週おともだちを招いていた時。

お茶飲もっか!と言って
家を出て、庭にあるハーブを摘みました。

そしてこのお茶を出したところ、
「青山フラワーマーケットのカフェと同じだよ!!!」

と(*^_^*)♪


それから1ヶ月経って、
やっぱお茶は美味しいよね〜〜とその子と話していたら、


わたしもエディブルガーデンはじめるんだ。

とのこと!



Hikariちゃんちで飲んだハーブティーが美味しかったから、
調べてみて、
ベランダでアップルミントとレモンバームを植えて、うちでもハーブティーが飲みたい❤︎



て(*^_^*)


わたし嬉しかったなぁ〜〜〜♪


豊かなせいかつを、少しずつ集めて。

2016年4月10日日曜日

毎朝のパワースポット!川のキラキラみなも❤︎

こんばんは(*^_^*)

最近のわたし、
電車に乗るととても気分いいことに気づきました。

それは電車からみえる川のキラキラみなもが好きだから❤︎

ふわ〜〜

時間が早ければ早いほど、
キラキラがたくさん見えて、

わたしはうっとり&ホッとします。

これだけでも引っ越して良かった(*^_^*)



あしたもキラキラみなもを見るのが楽しみだ(*^_^*)!
ジャーーーン!


パワーパフガールズのキャラクターメイカーだよ。


似顔絵的に、じぶんをイメージして作ってみました。


ぜんぜんパーツのバリエーションなくて似てなくて、めちゃめちゃパワーパフガールズやけど、
つくるのたのしいね(*^_^*)


ジャーーーン!ていうポージングの堂々さもパワーパフガールズメイカーの大きな魅力!


キャラクターメイカーといえば
ちゃんりお!


こっちでつくるとこんな感じ!
https://chanrio.com

やっぱり、日本人の細やかさが出ているサービスやわぁ。


ちなみに半年前つくったちゃんりお!
むかしの私に似てる〜〜♪


いまは巻き髪イケイケになったってことが分かりました(*^_^*)あはは。


だいすきな妹にも作ってあげた!
ドクロの背景と、1年前から飼い始めた猫がいるのがポイントだよ!

猫はミケだけどね〜〜♪

わーーい!基礎代謝もえやすくて、脚に筋肉ついてるっっ☆タニタの体組成計♪

おはようございます(*^_^*)

嬉しかったこと。

わたし、結構冷えが取れてきたのかもっっ❤︎
コチラ、タニタの体組成計結果。

会社の任意健診でできたのでやってみました。


すると嬉しいことに、
・基礎代謝レベルが燃えやすい〜♪
・脚に筋肉わりとついてる〜♪


わーいわーい(*^_^*)❤︎


コツコツと積み重ねてきた成果が出てきてるのかな、なんて。


・あるくときは早歩き
・ちゃんと歩きたいから通勤はスニーカーで
・駅構内の移動は階段で

・湯船にはほぼ毎日つかる

・朝は白湯で
・お通じ至上主義!
・味噌すき、みりん酒しょうゆの発酵調味料でほぼ味付けな発酵生活。


さらに体内年令18歳♪
きやぁっ(*^_^*)❤︎❤︎



でもでもね。
食いしん坊に目覚めて、おなかが出てきはじめているので、、


・出るなら出せばいい!おなかにためこまない腸セラピーを習う

・食べない期間を作ればいい!甘酒で日々プチファスティングできるよう、ヨーグルトメーカー購入&甘酒つくりをしっかり学ぶ


どうしていこうか計画立てられるね(*^_^*)❤︎



あとね、
重金属体組成計もしたいな。


マクロな測量のタニタ体組成計。
ミクロな測量の重金属体組成計。
見た目な測量のメリハリボディのためのおなか対策。


ま〜〜、楽しい(*^_^*)♪