2017年2月26日日曜日

西川美和さん「永い言い訳」NHK達人達

こんばんは(*´꒳`*)

昨日はなんと、3時まで小説読んでました。
それも読了するまで。


翌日おやすみだけれども、
読み終わるまで読んでしまったーー!
 


それは、
めずらしく土曜おひるまにお昼寝3時間したのをいいことに。

今日は早く寝るってしたのに。
明日予定があるのに。

最後まで読んでしまったー
初めての西川美和さんの小説。

 
だいすきな林檎ちゃんが主題歌してるからって、
見始めたNHK達人達。

それでもなんとなくずっと見てるんだけど、
西川美和さん×いきものががりリーダー・水野さん の回をみた。

 
ああ、この人と接触する機会、ないのかな?

と、ホンキで思い、
この人とケッコンしたい。とわたしのこころをわしづかみにした、いきものががりの水野さん。笑

悩めるロジカルな若者って、
道ばたで濡れてる子犬みたいですねっ笑

この回の最初から最後まで、悩み続ける真摯な水野さん、ステキ♡
とおもった直後にケッコンされていることを話し、ガーーーン!&そんな自分の思考に苦笑したのですが、笑

そのとき紹介されてたのがこの西川美和さん原作「永い言い訳」

 
 
これまで西川美和さんの映画・小説はみてきませんでした。
なんか、これまでの作品をみてると重そうだし、映画監督のストーリーって、面白いの??
っと。
  
 
でも暇だったのでこの小説みてみたら、(しつれい)
なんと、みずみずしい。

とてもニュートラルな文体で、
相手を想う内容に、ときどきこころえぐられつつ、

 
こんな時間になってしまったー。
 
それが、この作品のわたしの評価。
 

そういえばこの本との出会いってーー
と思い出したとき、
あのときは水野さんホンメイだったのに、じつはコッチが本命やったのかいっ!笑

というオチに深夜の苦笑(^^;)ぐふふ。

 
さあ寝ようーーーっと(^^)

2017年2月25日土曜日

今日もマリンバレッスン(*´꒳`*)♡東京事変の遭難を作ってもらう♪

昨日はマリンバレッスン♡


いつも練習動画で客観視してるんだけど、、
…意外と弾けてんじゃんっっ!!

1拍目にカッチリ収まってないトカ、
もっと滑らかに弾きたいトカ。


好きな曲だから、好きな楽器だからこそデキてないことにガックシくるんやけど、、orz 
もっと楽しんでいいな〜〜╰(*´︶`*)╯♡♡
ルンっ♪♪



てか今東京事変の遭難を弾いてるんやけど、
積載の限度を〜〜のところのマリンバ和音が最高!!
このアンニュイ感〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。きゅん。
さすがプロっ!
先生のアレンジ楽譜にいつも持ってかれます。
そしてマリンバ、ほんとうにいい楽器やな〜〜♡て思う。(もう3年………。笑


そんなレッスン終わりにはきもちも状況もリセットされてて、
さっきまでシゴトしてたことを忘れるくらい。笑

ハジけたくなったり(飲みにいきたくなったり♪)、
夜更かししちゃったり、(次の日しごとあるのに)
1日が2日になる気分。


お教室のみんなもそうかしら。
(って、マリンバならってるのはわたしだけ。笑
みんなドラムですっ)

このリセット感がスゴい╰(*´︶`*)╯♡



わたしのこころの健康法っす〜〜〜♪


どんな楽器でもレッスンしてて、
好きな曲の楽譜を書いてくれるので、
新宿のお教室に興味ある方はメールくださいマセ╰(*´︶`*)╯♡

2017年2月23日木曜日

旺季志ずかさんとキングコング西野さんのトークショーに行ってきました ╰(*´︶ `*)╯♡西野さん、(賢いし)まじイケメンや〜〜

こんばんは!

今日は1ヶ月前からチケット取っていた旺季志ずかさんとキングコング西野さんのトークショーに行ってきたよ!
もともと、旺季志ずかさんのFacebookをフォローしてて、


それは坂之上洋子さんのお子さんがオクボクを読んでいる写真を見て、


洋子さんキニナルわたしとしてはおすすめ本をひととおり読むわけですが笑、


その作者が旺季志ずかさんだったっ♡



そしたらぢんさんのブログでも紹介されてて、

ますます好きな世界観の方やなっと思ったと。


いまのピンクな志ずかさんも、キラキラしてすてきっ
ハッピーちゃんも来てて!
和服を着ているあの方も来てて!!
(その和装がキラキラしたシャンパンゴールドの生地で、ほんとステキでした!
わたしもまたキラキラバッグを持つっっ♡明日からっっ╰(*´︶`*)╯♡
やっぱ、キラキラの威力はスゴイわっ)


西野さんもブログでずっと見てて、
その挑戦が、闘志みなぎる人っっ!!て認識やったけど、


ナマだと、笑


カッコよくて♡イケメンで♡エロくて♡賢くて♡ステキで。


空海が一神教NO〜〜♪
といったことで、こんなに日本はたのしいイベントに溢れてる。

まじアイツすげえ。


とかの視点、まじカッコええ╰(*´︶`*)╯♡


(ああ、こんなにベタ褒めしたら、
焼かれそうだわ。笑)




クラウドファンディングやったら応援したい!と思いました。

原画展もあったらいきたいっっ



また違った会でした。

荒削りだけど、志ずかさんのワクワクがいちばんに表現されてる会っっ

2017年2月20日月曜日

谷中カヤバ珈琲♡日曜17時だと待ち10分♡スガさんの週末作り置きレシピにハマ る。

おはよー(*´꒳`*)

昨日は川ぞいウォーキング(ときどきジョギング)したあと、

カフェに行ってきたよ。



その場所は谷中っ(*´꒳`*)
いえーーーいっ!


ここは上野駅からお散歩しながら向かう、
古民家カフェです♪



そう、ずっと行きたくってさ。


最近この日暮里界隈をお散歩することが多く、


いつもこの角っこの古いカフェ、
気になってたんだよねえ。
なんか惹きつけられるでしょっ╰(*´︶`*)╯


気持ちのよいお空のした、
走ってたらこのカフェに行きたくなって、


いつでも呼び寄せられる姉の特権つかって笑、


弟を召喚♪
ふたりだから食べたいものをイロイロ食べられましたとさ♡
食べたかった卵サンド(ふわふわ〜〜)と抹茶ラテ♡

弟ありがたや〜〜



そうしていたら、

弟が転勤するお話をきき、


その場はなんと、熊本!!!



えーーーっ!!
海外営業って東京しかないのに、

ステップアップのために一度国内営業に行くんだってよ〜〜( i _ i )


まぁ、わたしの住んでた大好きな熊本&実家にちかい九州♡


いいんだけどよーーっ


こうやって気にせず誘えるヒトがいなくなりましたん( i _ i )。。


まぁ、そんな弟に作ったロールキャベツをオミヤに。

最近スガさんの作り置きレシピにハマってて、

1玉丸ごと使う(巻かない)ロールキャベツにチャレンジっっ


ちょーーー面白すぎるんですけどお〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡


だって、真ん中くりぬいて、
ミンチ入れるんだよう。

そしてそれをお鍋で上下30分ずつ煮る!



それが感動的な美味しさ〜〜( i _ i )。。


わたしはコンソメを使わず、
玉ねぎ塩蒸し(オイルは入れない。水と塩だけ)をじぃっくりすると、

この上ない旨味が。



私スゴイわ〜〜〜〜
天才だわ〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡


家でごはんたべない弟だけど、
1玉消費のために、
タッパに入れて、


ついでに、弟がカフェ後に会うお友達の分も詰めて渡す、


いい姉っぷり。



いえーーーいっ(*´꒳`*)♡♡



スガさんのレシピ、
8人分!!!とか出てくるからちょーーー新しい世界で楽しすぎる♡♡


作るの楽しいけど、
どんどん作ってもうちには保存用タッパがないし、


作りすぎるとあたらしく作れないので(作るのがタノシイ♡)


チョット悩みものだけど、



定期的に訪れるある人のレシピブーム、

自然派おやつ・なかしましほさん:http://my-radiant-days.blogspot.jp/2014/05/blog-post_3057.html?m=1

楽しんでゆきますっ(*´꒳`*)♡



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翌週またいきましたっっ

2017年2月19日日曜日

3回目♡さやかさんのアロマヒーリングボディ&フェイシャルエステの高井戸サロン・ド・バース

こんにちは(*´꒳`*)


ブログをずっと書いてなかったのに、
さっきあげた記事が閲覧トップ5の中に入ってきてたりで、

みなさんが見てくれてたことを感じています。


ありがとうございます♡

ずっと書いてなかったのに、いつも見てくれてたんだね。

…ウレシイ(●´ω`●)♡


そう。

こんな感じたことをするりと伝えること。
その前に、これをウレシイとすぐに感じて表現できること。


それはHikariさんのいいところだよ。

とさやかさんに教えてもらいました。



(●´ω`●)♡



立春ぜんじつ。
いちねん区切りのサイゴに、

さやかさんのアロマヒーリングボディエステ&フェイシャルエステに行ってきました。


3回目。

2ヶ月おきに通ってるんですが(美容室とおなじ♡)

ほんと、からだとこころのメンテナンスです。


今回は肌の変化がすごく自分でも分かったので、

はやくさやかさんに触ってほしいーー♡と思って楽しみにしてました。



そしたらプロから見ても変化してて、


やっぱそうだよなあ(●´ω`●)♡って。


(って、
前回アドバイスで、良質な油を摂る・自分で油出せなくなることはないから肌にオイルぬってもいいよおーー

を実践して、
ココナツオイルを塗ってたけど、
それがいい原因ではなかった。笑


もっとオイル・たんぱく質をとりなって!)



人のいいところが分かる。
スグに感動する。
いいところを伝えてしまう。


これって、
大げさ。
八方美人、、、、。
気に入られたいてこと、、、、?


そんな風に痛く思ってたけど、

それはHikariさんのいいところ。
それで可愛がられるし、
安心するし、
助かる人もいる(^^)


そう言ってもらえて嬉しかったん(●´ω`●)♡


そして、そう伝えてくれるさやかさんもおんなじだん(●´ω`●)♡♡

2回目訪問時ですが、ビフォーアフター
あごがシュッッッ!!!



すごーーーい╰(*´︶`*)╯♡

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1回目レポ 10月♪ http://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/10/blog-post_27.html
2回目レポ 12月♪ http://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/12/blog-post_9.html
3回目レポ  2月♪ http://my-radiant-days.blogspot.jp/2017/02/3.html
4回目レポ  4月♪ http://my-radiant-days.blogspot.jp/2017/04/4.html

2017年2月18日土曜日

やりたいこと、やってきちゃったー(●´ω`●)♡ヒトカラで幸福感かんじ、図書館 寄っ て、チーズでサングリアかんぱーい╰(*´︶`*)╯♡

こんばんは(●´ω`●)

今日はいい日だったーーー♡


まえのポストでカラオケいきたい、って書いたけど、

じっさい、行ってきました!ひとりでっ!!
いえーーーいっ╰(*´︶`*)╯♡

ヒトカラってさびしいもんやと思ってたけど、

それはやったことがない人のイメージやったばい!


実際は楽しくって。
じぶんのすきな歌をこんなに歌えて…

しあわせだ〜〜╰(*´︶`*)╯♡ って、思ったん♡笑


お知り合いが、カラオケはエネルギーワーク、っていってたの、
分かったわ〜〜〜〜


実際ヒトカラは
どんどん元気になって、

すきな曲を思いっきりうたえて、
気持ち込めて、


ああここの部分、わたし、この人のことを想って、歌ってる。


とか、


これはあんまりパワー使わないし、歌いやすいから、会社の人と行くときにいいな(●´ω`●)


とか作戦会議できたり。笑




楽しかったー╰(*´︶`*)╯♡


りんごちゃんと宇多田ヒカルふたりの登場に、
テンションがギュイーーンって、

あがったり(●´ω`●)♡
思い立ったが吉日。

今すぐに連れて行って♡


まさにですっっ


いままで、
カラオケが徒歩に行ける距離に住んでいたのに、
ひとりで行ってなかった。


(なまじ、歌えるもんで)
カラオケは誰かに聴いてもらうもんかと思ってたけど、


今回は自転車で、お買い物しながら、20分かけてゴー(●´ω`●)


そしたら激ヤスカラオケで1時間半ドリンクバーつきで500円。


しかも、
団体様用のひろびろお部屋をひとりで〜〜╰(*´︶`*)╯♡


ビバッ こうがいっ╰(*´︶`*)╯♡


途中の、オーガニック店で購入したもの。
どれもなくてはならないもの〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯♡

まんなかのオーガニックコットンナプキンは
近くのドラッグストア購入だけど、

ついにこの店まで入ってきてよかった!


5年くらいずっと布ナプキンだったけど、

血痕がうすく残ってきてる布ナプキンって、どうなの、、、、


と思ってたところで、あいかさんのおまたヂカラワークショップへ。
(バニラさん弟子のフェールアンカラン・ポンさん経由で知る♡)


そしたらナースからみると、
やっぱり不衛生で、、、(…だよね〜〜)


もうひっさしぶりに、使い捨てナプキンに戻りました。


でも、垂れ流しやなくて、

生理中は1時間おきにトイレに行って、血はトイレで出す!てないきごみで使ってます。


(でも実際は布ナプキン使った方が、トイレで血を出せてる感覚が〜〜)


このナプキンはホリスティックビューティーの紅子さんがFacebookに載せてて知ったもの。



ナチュラルムーンもナトラケアもいいけど、
コスメキッチンやネットのアイハーブで買える、買いにくい感じだったので、


気軽に買える場所にあっていいねーー╰(*´︶`*)╯♡

わたしもまずは試してみますっ



そしてチーズも購入♡

キウイとバナナをいれて、
いただいた古い白ワインを、サングリアにしてみたりしてねっ╰(*´︶`*)╯♡

ああ、充実しとる〜〜╰(*´︶`*)╯♡
楽しいよーーう╰(*´︶`*)╯♡



明日はいつも通勤でみてる、キラキラした大好きな川沿いを、
ジョギングしてみますっっ


ドットのランタイツのかわいいジョギングウェア着て♡

ホノルルマラソンフィニッシャーのかわいいピンクのキャップにポニーテールして♡




キラキラ川はしるの、
(これは海だけど、こんなキラキラな感じ♪)


楽しみっっ(●´ω`●)♡♡♡



→走りましたん╰(*´︶`*)╯♡

さいきん何してる?って聞かれたら、みんななんて答える?♡岡本太郎美術館に いってきた

こんにちは(*´꒳`*)♡

今日は土曜日。



さいきん毎週住まいの組合ミーティングがあり、

(おうちの横のコモンルームでやるんだけど、しごとが終わって、おうちに帰った21時から23時半まで。ハード泣!えーーん!)


寝るリズムとか、おやすみのリズムとか変わってしまい、


大好き&癒されることができませんでした。


【わたしの大好きで癒されてること】
・おやすみの日にためてる洗濯物にすべてアイロンをかける♡

・紅茶とお菓子を食べながらダラダラとブログかくφ(●´ω`●)

・ダラダラとこたつでFacebookみたり、ぢんさんのブログや占い師しいたけさんのブログをみる♪♪



こんなことが好きなんすわーーー。


そう。

さいきん何してる?

って聞かれると、何答えたらいいか分かりませんでした。


つまりこの質問は、
さいきん何がすき?何にときめいてる??

とイコールやとわたし認識してまして、(ちがう??)


はて。さいきん何にときめいてるかな?


と思ってました。



・みそづくりにはまってますーhttp://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/01/blog-post.html?m=1
・コレクティブハウジングに住んでますーhttp://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/03/blog-post_7.html?m=1



はもう、古い。
キャッチーですけど、(会話が弾みやすいけど、)

いまはときめかないもん。


もう気づいちゃったーーー♪(*´꒳`*)
これにときめいてたの、1年前だもんね。



だったら、
さいきん何してる? は何でしょう?


「ブログをダラダラみるのが好きで(●´ω`●)、

カウンセラーの心屋仁之助さんとか、Vogueで連載している占い師のしいたけさんのブログ見るのが好きなんです」



だなっ♡♡



さいきん忙しさとか、
誰かに合わせることに馴れてしまい、


おやすみの日に何をしたらいいか分かりませんでした。


いまはとてもカラオケに行きたい気分。

それは上司と約束していたカラオケに行けてなくて、
最近上司にしんぱいかけてるのを気にしているからかもしれないけど、

歌いたいんだもんっ



ヒトカラ行ってきマーース╰(*´︶`*)╯♡はじめて〜♡
→ほんとに行っちゃいました‼︎http://my-radiant-days.blogspot.jp/2017/02/blog-post_89.html?m=1


ちなみにさいきんキュンとしたこと。


顔ハメ(●´ω`●)笑
わたしの顔ハメではありません。

一緒にいったひとに顔ハメて〜といったら、
さささーーと顔ハメしてくれました(●´ω`●)わたしだったら恥ずかしくてできない。笑



そう、これは、岡本太郎さんの太陽の塔。

向丘遊園の岡本太郎びじゅつかん行ってきたよ。


元気マックス!やなかったけど、
岡本太郎にパワー吸い取られんでよかった。笑


元気マックス!やないと、
岡本太郎にパワー吸い取られると思ってたんだわーーーー。笑



でもそうやなくて、

爆発した絵ばかりじゃなくて、やさしい置物や絵も多くて。


ご家族もアート一家で、
太郎さん、多才やわ〜〜と。


途中、藤子F不二雄ミュージアム前も通って、
道路にガッツリ面してる"病院風"なたてもので、

笑っちゃった(●´ω`●)♪

ひさしぶりサンデーベイクショップ!4つ買って、半分盛りにしてもらう (*´꒳`*)♡

おはよーー♪(*´꒳`*)

この前、サンデーベイクショップに行ったよ。


今年に入ってはじめて(*´꒳`*)


そしたらお店のお姉さんが、



なんだかお久しぶりですねえ(*´꒳`*)
て言ってくれた。


うれしいっっ♡♡♡


わたしのこと覚えてくれてたんだ〜〜(*´꒳`*)
わたしはこのお姉さんのこと、認識していなかったけど、笑

見ていてくれているんだなぁ。うれし。



そんな今日、えらんだお菓子。

○ソーセージロール(にオレンジピールいりっっ♡うまーーいっっ!)
○ピール入りチョコのジンジャーホワイト(うまーーいっっ!やっぱ定番ですきだわぁ)
▲リコリス入りグリットとスグリのジャム入りブラウニー(お友達へのバレンタインプレゼントにもしちゃいましたーー!)
○ストロベリーのチーズケーキ(酸味がうまーーいっっ!)


やっぱここはスゴイ。


いつ来ても違うお菓子がある。

フルーツやチョコレート、抹茶など、幾重のパターンを毎回変え、
どんな味だろう??と思わせてくれる組み合わせ。


だからどれも食べたくなって、
はんぶん持ち帰りにすることで、
ピンと来たお菓子をたくさんえらんじゃった。


うまいっ

純粋なお菓子なので、
小麦粉……砂糖………と考えて足が遠のいてたけど、


たまにはいいかな(*´꒳`*)


お店に来るまではあまいものをたべる罪悪感なのだけど、

お店にいっぽ足を踏み入れると、

せかいがひろがる。


ぱぁーーーっと。


こんなにクリエイティヴなお菓子屋ってあるんだろうか。
また来たいと自然と思えてくる。




センスがある。
愛がある( ´ ▽ ` )❤︎



平日お昼間。
じつはしごとのセミナーに参加する前に、
ランチで寄ってみた場所。


って寄ったっていっても、
ぜんぜん途中の道ではないんだけど、笑



いきぬきで、ふっと、サンデーベイクショップに行ってみたの。



不意に寄ってみたけど、やっぱりすきな場所。


こんなすてきな食べ合わせ。

喜んでくれるひとが目に浮かぶ。


そんなあたたかな午後。


しごとで滅多に外出することはないんだけど、
早めに出ても、大目にみてくれる上司と同僚に、かんしゃっ♡(*´꒳`*)

2017年2月15日水曜日

念願のっっ銀座・資生堂パーラーのパフェ♡2017年2月のいちごパフェ♡

こんにちはーーー

ようやくブログ書く気分になってきましたーーー


ちょいとしごとがつらく………。泣


いつでも泣けてきてたりしてたので、、


まじやばかった!


もうどんどんと。

頼ってゆこう(*´꒳`*)♡
できないって言おう(*´꒳`*)♡

くるしくなるのは、何かが違うってただ教えてくれてるだけ。


そこを超えると、あたらしくラクな世界に行けるとおもおうっ



そしてジャーーーーン!
資生堂パーラーのパフェ♡♡♡



ああ、おうつくしい。゚(゚´ω`゚)゚。♡♡


このために1時間半待ちましたもん♪

(Waiting listに書いたら外に出られるので、待ってる1時間、行ってみたかった銀座東急プラザに行ってきました♡)



もう食べる前から「また来たいっっ」笑


もともとバレンタイン限定パフェをいただきにきたのに、

ストロベリー気分になって、

いただきます♪(*´꒳`*)

このテーブルで念願のカミツレの里・ビオホテルのたび計画をしました。http://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/11/blog-post_6.html?m=1


やっほーーーい╰(*´︶`*)╯♡

ついについにいける〜〜♪♪


ちょうどカミツレが満開のときです。

癒され、癒されのたび、
楽しみですーー♪

2017年2月渋谷セルリアンタワーのアフタヌーンティー。ボリューミーだけどジ ュースが欲しいかなぁ♪

おはよーうっ(*´꒳`*)

こないだマリメッコ展をみに、
渋谷にいったよ!


ウニッコ柄がすきなわたしは、

柄がすきなので(あたりまえだけど)お洋服メーカーとしてスタートしたマリメッコの歴代のお洋服展示になんだかときめかず、

思ったより楽しめなかったけど、笑


(展示室内が寒かったってのはあるな!)


アフターに、

セルリアンタワーのアフタヌーンティに行ってきたよ!
三段トレー♪
ひとりぶんっっ♪♪


お時間が13時半からやったからお腹ぺこぺこで笑、

うえのキッシュとかビシソワーズ、
パテのハンバーガーとかフォアグラムースとか、
食事系プレートが嬉しかったな╰(*´︶`*)╯♡


(てかふつうはここが三段目だよね。
これがメインってことか?)


でもケーキ系ももうちょっと食べたかったので、
ちょいと消化不良。笑


ドリンクもちょうど中国茶フェアで好みなホットドリンクが少なかったし。

ドリンクの好みでいうと、マンダリンオリエンタルが最高だったな╰(*´︶`*)╯♡


最近ストレスたまってるからか、
3月にもまたアフタヌーンティいきます。

今度は新宿パークハイアットのピークラウンジ╰(*´︶`*)╯♡

最高峰のアフタヌーンティーだよーーう!

行かせてくれてありがとう。
楽しみだなっっ

2017年2月1日水曜日

フルーツたっぷり!老舗・果実園リーベルのひとりおゆうはん

こんにちは╰(*´︶`*)╯

習い事のマリンバレッスン後のおゆうはんに、

新宿の果実園リーベルへ行ってきました!


ここはファミレスのような内装で笑、
できたばかりでキレイなので♪
ひとりでも入りやすいっ


ひとりとカウンターになるんだけどね〜
老舗が今風に対応している、電源つきのカウンター╰(*´︶`*)╯♡笑


いただいたのはハンバーグ♡
ふわあ、おいしい♪


先週、わたしがボランティアスタッフもしていたカルマキッチンでおいしいハンバーグ食べたから、
なんだかハンバーグブームで。笑


ランチでハンバーグ食べられるお店がなかったからさ、
ほんとは食べたいのにーーて思いが出てきて、

マリンバ後のhttp://my-radiant-days.blogspot.jp/2016/12/3.html?m=121時から食べちゃいました(*´꒳`*)


これにフルーツがつくのがリーベルのいいところだよね。


ホリスティックビューティーもたいせつに、
でも、じぶんの好きなものも、好きなタイミングで食べる╰(*´︶`*)╯♡


今日も、ごちそうさまでした。

デジタルもすきなものに♡スマホ画面とLINE画面


すきっ♡
わたしのスマホロック画面。

すきっ♡

LINE画面。
LINEで課金したの、初めて(*´꒳`*)♡


これはいいねっ


サンリオ製品で育ったから、オトナになってふっとスイッチ入ると、

キティちゃんがすき♡